La niña de mis ojos


POR SUSANA DEL CALVO

Afirman por ahí que la curiosidad mató al gato, pero no cabe dudas que esa insaciable necesidad del hombre por conocer hasta el detalle , es lo que ha llevado a recorrer caminos insospechados y a saber que en realidad todavía no sabe nada.
Del amor, por ejemplo, cuánto no se ha escrito, es el que nos descubre que hasta el objeto más pequeño puede tener su historia, para otros o para nosotros mismos, de ahí  la necesidad de llevar a un papel nuestros sentimientos, esas imágenes que nos acompañan en todo momento y hasta sin darnos cuenta.
No quiero pasar por alto a mi ciudad, esa que describe con singular maestría el historiador Eusebio Leal en sus andares por La Habana, pero esta es según mi punto de vista, con virtudes y defectos, la que quiero mostrarles según mi punto de vista en este pequeño recorrido donde estará presente la cotidianidad en estos primeros pasos del siglo XXI.
La de la calle, la casa, el mercado, esa que nos hace convertirnos en atletas cuando pretendemos alcanzar el transporte que nos lleve a nuestro destino que puede ser la escuela, el trabajo o simplemente el dar un paseo por el Malecón para que la inmensidad del mar nos haga comprender que los problemas son insignificantes.
Estas páginas que les ofrezco poco a poco son una deuda personal con la que llamo “La Niña de mis Ojos” que es el pedacito de tierra que me vio nacer. Espero que disfruten el recorrido y puedan, por qué no, esbozar una sonrisa ante el soplo de un recuerdo, cuando estamos al cumplir 500 años de fundada.

Un sueño hecho realidad

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Por Susana del Calvo

Cuando mi nieta con apenas siete años entró en la Escuela Nacional de Ballet siempre tuve el sueño de verla bailar como solista en el Gran Teatro de La Habana, Alicia Alonso. Fueron diez años se sacrificio para toda la familia y para ella ni contar, jornadas interminables donde los juegos quedaban en el olvido y los chocolates también, pero la danza era su vida y para ello no importaba el rigor que siempre existió.

Recién acaba de graduarse y entró en la Compañía Prodanza de Laura Alonso, la hija de Alicia y fiel continuadora de las tradiciones familiares que supieron rescatar y constituir la Escuela Cubana de Ballet, reconocida en el mundo entero.

Me avisa que bailaba el fin de semana y ella sabe que yo no falto a ninguna función, la anterior fue con la obra Yarini en una maravillosa simbiosis con el Ballet de Cleveland, allí formó parte del Coro, eso era importante porque todavía no se había graduado y la mayoría eran profesionales. La escalera hay que subirla poco a poco.

Presentaban en esta oportunidad Le Chevalier, obra que subyuga al llevarnos a la Revolución Francesa con una coreografía que te mantiene en vilo todo el tiempo y una música que te suspende en el tiempo, puede mejorarse, como todas las cosas pero el espectador queda satisfecho al poder presenciar una obra de arte.

Le pregunté que día bailaba más y me dijo que eldomingo y allí estaba la abuela en primera fila, cual fue mi sorpresa al verla bailar la variación con un partener de lujo, uno de los momentos estelares de la puesta en escena. Las lágrimas no se hicieron esperar cuando le entregaban las flores al final de la función bajo un mar de aplausos para las dos parejas principales.

Sé que le falta un largo camino por recorrer pero tengo la seguridad que con la férrea dirección de Laura Alonso logrará hacer su sueño realidad y el mio.

Nuestro mecanismo interior

Por Susana del Calvo
Los científicos investigan para tratar e incluso vencer muchas enfermedades y afirman que es clave la lucha contra la disbiosis. Definida como una alteración persistente del equilibrio normal de la microbiota intestinal. Esta anomalía está
causada por la acumulación de bacterias tóxicas en los intestinos. La
disbiosis está en el origen de muchas enfermedades graves, como la
enfermedad de Crohn, la diabetes, la enfermedad celíaca, el cáncer de
colon, las alergias e incluso el autismo.  También sospechan que está involucrada en la artrosis, la
hipertensión, la psoriasis y las enfermedades de Parkinson y de Alzheimer.

La disbiosis tiene el poder de desencadenar graves disfunciones en los sistemas inmunológico, metabólico, nutricional e incluso genético. En resumen, sería como una especie de parásito que crea caos y muerte en cada célula de su cuerpo, y el resultado de los cambios en el estilo de vida a los que, desafortunadamente, todos nos enfrentamos. A veces no tenemos en cuenta los efectos perniciosos de ciertos medicamentos (como los antibióticos), al estrés y a los alimentos procesados que han invadido nuestros platos. Estos cambios en el estilo de vida se han producido en sólo unos años.

La disbiosis es difícil de diagnosticar porque se desarrolla gradualmente, sin que uno se dé cuenta, pero usted puede estar alerta ante sintomas como privarse de un alimento porque teme que sus problemas digestivo empeoren aún más o se siente cansado sin saber por qué.
La mayoría de nosotros no damos mucha importancia a estas
preocupaciones. Pensamos que “se pasará solo”, que “no es tan grave” o que “será normal con la edad”. En muchos casos, estos síntomas son los primeros signos de enfermedades más graves: artrosis, diabetes, obesidad, cáncer…

En un lenguaje más sencillo, cuando las bacterias tóxicas se asientan en los intestinos, se
propagan a gran velocidad y atacan las bacterias buenas presentes en ellos. Este combate acaba por agotar a los intestinos y esto hace que se vuelvan porosos.

Sus intestinos no sólo son el punto central de la digestión, sino que
son el foco de su salud, puesto que el 80% del sistema inmunológico lo
manejan los intestinos. Si éstos son atacados por bacterias malignas, el sistema inmunológico
se empezará a debilitar peligrosamente y se volverá más vulnerable a
las enfermedades.

La otra consecuencia de la disbiosis se encuentra en el cerebro porque los intestinos están.
directamente relacionado con lo que sucede en el cerebro.Estos descubrimientos también han allanado el camino para albergar una inmensa esperanza terapéutica en enfermedades neurodegenerativas como el párkinson y el alzhéimer.Para prevenir y tratar estas enfermedades neurológicas, tendríamos que lidiar también con lo que transita a través del tubo digestivo.
Por eso es tan importante que proteja sus intestinos de la disbiosis.

La llave del éxito contra este padecimiento es muy sencilla, obviamente, es importante comer lo más sano posible; sin embargo,para muchas personas, esto no basta para erradicar el problema y
recobrar la salud.

Una vez tratada la disbiosis intestinal, una de las primeras cosas que
notará es que podrá perder peso con mayor facilidad. Tiene todo el
sentido, ya que si sus intestinos funcionan de nuevo con normalidad,
empezará a digerir y eliminar grasas y toxinas de nuevo.

 Otra ventaja visible enseguida es que la piel recupera su brillo natural, por lo que se verá con mejor aspecto, más saludable. También notará que podrá volver a disfrutar de ciertos alimentos que
no se atrevía a comer porque le causaban demasiados problemas
digestivos. Lo más importante es que sus defensas naturales recuperarán su fuerza y reconstruirán su fortaleza interior contra las enfermedades.

Un amor de mujer

 

Por Susana del Calvo

Si hay alguien que se pregunta porque la occidental provincia de Matanzas es llamada la Atenas de Cuba, sólo le nombraresmos uno de sus hijos ilustres entre muchos, la poetiza Carilda Oliver Labra que ya disfuta de sus noventa y cinco años de vida con una plenitud de espíritu envidiable.

Nacida en 1922, dio a la luz su primer libro, Preludio Lírico en 1943. En esta selección de poemas e ya se hacen presentes lo que veremos en toda su obra.

-el amor, con sus devanes, inquietudes, zozobras, desalientos, aciertos, quizás con una pluma inexperta que no sabía dominar emociones e impregnada del entorno un tanto melodramático que a muchos atacaba;

-La familia, la abuela, la madre y el padre presentes en un cuadro que no desaparecerá nunca de su obra.

Ya en 1949 es declarada Hija Ilustre de la Atenas de Cuba, recordemos que obtuvo anteriormente el Segundo Lugar en el Concurso Internacional de Poesía, organizado por la National Broadcasting Co. de Nueva York, Estados Unidos. Muchas son las distinciones recibidas no sólo en Cuba, sino en otras regiones del mundo donde se sitúa entre los grandes de la lírica universal.

Decir Carilda, es decir amor en todas sus acepciones, su mirada penetrante nos hace pensar que para ella no pasan los años, es sólo una mujer en la plenitud de su juventud, porque a nadie quepa duda que ella será eternamente joven.

Aunque uno de sus poemas más popular Me desordeno amor, me desordeno, he seleccionado para este pequeño pero sentido homenaje, Muchacho loco.

Muchacho loco: cuando me miras
con disimulo de arriba a abajo
siento que arrancas tiras y tiras de mi refajo…

Muchacho cuerdo: cuando me tocas
como al descuido la mano, a veces,
siento que creces
y que en la carne te sobran bocas.

Y yo: tan seria, tan formalita,
tan buena joven, tan señorita,
para ocultarte también mi sed

te hablo de libros que no leemos,
de cosas tristes, del mar con remos,
te digo: usted.

Al alcance de todos

Por Susana del Calvo

 

Cierto es que en la pasada Asamblea General de la Organización Mundial de la Salud se aprobó un plan de acción mundial para enfrentar las demencias, que ante el envejecimiento de la población mundial esta situación constituye un problema de salud.

Cuba se encuentra entre los 29 países que ya han elaborado y puesto en práctica planes de acción gubernamentales sobre la demancia, que inició una nueva etapa en la comprensión, atención y tratamiento, porque si bien es cierto que en la mayoría de los casos se acudía al médico cuando ya no había remedio, también es cierto que se ha desplegado por las autoridades sanitarias en la comunidad, acciones para detectar los casos a tiempo y se ha logrado una mejoría notable en la calidad de vida, tanto del paciente como de los familiares.

Este plan cubano reconoce que la demencia no es en sí un componente normal del envejecimiento, aunque es a esas edades donde se presenta con más frecuencia, de ahí que se debe ayudar a los que la padecen para que vivan lo mejor posible.

Recordemos que según las estadísticas internacionales cada 3 segundos alguien en el mundo de3sarrolla una demencia, pero que lamentablemente no se diagnostica ni los pacientes reciben apoyo, de ahí que en Cuba esa detección esté a cargo de la atención primaria con el médico y la enfermera de la familia.

Esto es mucho mejor para la población y más económico para el Estado ya que las personas pueden desarrollar su vida útil o no constituir una carga. Se pronostica que los gastos provocados por la demencia a nivel global alcanzarán el trilló de dólares, de ahí que la Asociación Mundial de Alzheimer recomiende dedicar al menos 1 % de los fondos destinados internacionalmente a la demencia a financiar investigaciones dirigidas la la búsqueda de soluciones.

En nuestro país se estima en 10,2 por cada 100 personas de 65 años y más la prevalencia del síndrome demencial, y la causa más frecuente es la enfermedad de Alzheimer. Si miramos esas tasas de prevalencia sabremos que alrededor de 160 mil personas padecen esta enfermedad y lo más preocupante es que se estima que para el 2040 se incrementará en 2,3 veces, si las cifras son exactas en sus pronósticos habrá en el país cerca de 300 mil personas con demencias, el 2,7 de la población cubana. De ahí que científicos de todas partes del mundo, entre ellos los cubanos, estén en la búsqueda de una solución terapéutica.

Puntualizamos que la demencia es la primera causa de discapacidad en adultos mayores, y es la mayor contribuyente de dependencia, necesidades de cuidado, sobrecarga económica y estrés sicológico en el cuidador como bien señala la Organización Mundial de la Salud.

En Cuba aunque la atención médica es gratuita en general, hasta un trasplante de hígado no le cuesta a nadie, tiene su costo para el estado que en el caso de las demencias se estima alrededor de 500 millones de dólares, distribuidos entre cuidados informales, costos médicos directos y otras atenciones.

Ahora bien, en un país como el nuestro, donde lo más importante es el hombre, el mayor costo de las demencias es su costo humanos, cuyas dimensiones, al decir de otros y de nosotros, son inestimables.

Todo esto puede evitarse con la prevención durante el curso de la vida, la educación, el control de los factores de riesgo, en especial los cardiovasculares, son la única manera alcanzable en estos momentos para reducir los nuevos casos de demencia en el futuro, y esto está al alcance de todos.

 

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Raúl es Raúl

El presidente cubano, Raúl Castro Ruz, está de cumpleaños, es un octogenario que muestra a su pueblo que a pesar de todas las dificultades, sí se puede.
En el ejercicio de mi profesión he tenido el privilegio de poder seguir de cerca tanto a Fidel como a Raúl. No olvido el respeto y cariño entre los hermanos.  El líder de la Revolución cubana hablaba muy bajito, siempre con una sonrisa, Raúl mas serio, muy modesto, pero todo un gigante.
No es el presidente de Cuba por herencia de su hermano, dirige al país por voluntad de su pueblo que sabe de todos sus méritos personales en la sierra y en el llano, de su bien ganado prestigio en la arena internacional.
Raúl es también capaz de resumir en una frase el quehacer de toda una época. Raúl es Raúl, un cubano bien cubano, que no solo sabe mandar en esta etapa de cambios necesarios, sabe además cual es el mejor camino a seguir, sabe reír y compartir como uno más.
Sin temor a equivocarnos afirmamos que es un buen hijo, un amante esposo, cariñoso padre, dirigente nato, que dedica su vida al bienestar de la humanidad, que es sin dudas su Patria.

La sonrisa del inglesito

 

Por Susana del Calvo

Es hermoso viajar por la historia y adentrarnos en la vida y la obra de hombres y mujeres que ofrendaron lo mejor de sí para entregarse en cuerpo y alma a los mas caros anhelos de la humanidad, la libertad. De ahí que quise conocer un poco más de Henry Reeve, el nombre que lleva la Brigada Médica Cubana entrenada para actuar en casos de desastres.

Tuve el privilegio de estar aquel 19 de septiembre de 2005 cuando el líder de la Revolución Cubana, Fidel Castro, se reunió en el Palacio de Convenciones de la Habana con los médicos y allí quedó constituido el Contigente Henry Reeve, en honor al inglesito que abandonó su país, Estados Unidos y se unió a los cubanos que luchaban contra los españoles.

Cuba quería ayudar a las víctimas del huracán Katrina en el sur de los Estados Unidos, ayuda que fue rechazada en aquel momentos por Washington, pero que en todos estos años ha salvado la vida de miles de personas en disímiles, su objetivo no es sólo apoyar a una nación determinada, sino cooperar de inmediato, con su personal especialmente entrenado, en cualquier país que sufra una catástrofe, especialmente los que enfrenten grandes azotes de huracanes inundaciones u otros fenómenos naturales de esa gravedad además de epidemias que constituyan verdaderos desastres naturales y sociales; incluyendo al territorio nacional. .

Henry Reeve se convirtió en General de Brigada del Ejército Libertador. Se ganó sus grados por su valentía y arrojo en más de 400 acciones combativas que tuvo con los españoles durante la Guerra de los 10 Años, entre ellas el rescate del General de Brigada Julio Sanguily.

Podemos preguntarnos donde y cuando nació el amor del inglesito por Cuba, la respuesta es muy sencilla, en primer lugar sufrió una conmoción con el asesinato del presidente norteamericano Abraham Lincoln lo que lo hizo un antiesclavista y lucho en las filas del norte contra los sureños esclavistas en la guerra de secesión.

Con esas inquietudes trabajó luego en un banco de su localidad donde entró en contacto con la propaganda de los de los revolucionarios cubanos emigrados en esa tierra que luchaban por la libertad de Cuba de España

Al morir contaba con 26 años de edad, tras su caída en combate, un grupo de patriotas cubanos escribirían a la madre de El Inglesito:

Movido de sus generosos impulsos, pisó estas playas, joven y fogoso legionario de la libertad, sin más títulos que su ardoroso entusiasmo y su firmísima resolución de luchar por la independencia de Cuba, a la que desde entonces adoptó y amó como su patria.

El Generalísimo Máximo Gómez, dijo sobre Henry Reeve que era de un carácter puramente militar, unía a un valor probado, una rectitud y seriedad poco comunes en su modo de mando. De ahí que sus soldados a la vez de un respeto profundo le quieren como un padre.

En su último combate el inglesito, con dos heridas mortales siguió ofreciendo resistencia hasta el último aliento que empleo para darse un tiro en la sien antes de caer en manos enemigas. Sobre este hecho dijo el historiador de La Habana, Dr. Eusebio Leal Spengler:

Impresionaba el disparo en la sien, como símbolo del valor y el decoro militar, los tiros de la ejecución fallida en la caja torácica, y la marca de otras tantas magulladuras. Pero sobre todo la pierna, la pierna deshecha, atada con cueros y varillas de metal, que sostenía a aquel nuevo batallador de la antigüedad en su concepto.

Vemos la sonrisa de El Inglesito cuando vió a su Ejército de Batas Blancas recibir el premio de la Organización Mundial de la Salud por su lucha por la vida.

Nuestro Martí


Por Susana del Calvo

Hablar de hombres de dimensiones universales es una tarea imposible porque de inicio estás segura de que siempre se te quedará algo sin decir, no obstante, se convierte en necesidad cuando vemos su vigencia a pesar de su desaparición física a finales del Siglo XIX en Dos Ríos, el 19 de mayo de 1895. Hablamos de José Martí Pérez, nuestro Apóstol.

Guardo sus Obras Completas como el mayor tesoro, en sus páginas viajo por el quehacer de un mundo cuya voz se multiplica y se erige como gigante en hombres como Fidel Castro, el martiano mayor, Hugo Chávez, y el médico de pueblos, Ernesto Che Guevara. Quién puede afirmar que no están entre nosotros. Ellos lucharon contra el gigante de siete leguas, como bien lo denominara Martí en su ensayo Nuestra América. Este ensayo debe  acompañarnos en nuestra mesa de noche como consulta porque encontrarás algo nuevo en su lectura y una respuesta a tus inquietudes. Recuerda que  lo que puedes hallar entre líneas es mucho más rico de lo que está escrito.

No era guerrero y murió en el campo de batalla ya que entendió que no podía llamar a la lucha si no participaba de esta y aunque cayó en Dos Ríos en una escaramuza su figura delgada y vibrante nos acompaña en todo momento. Amo a Cuba hasta las raíces y supo inculcarnos el respeto a la madre patria que late en toda su obra, pero también nos enseñó que Patria es Humanidad, de ahí que el cubano siempre esté prestó a brindar su mano amiga al que la necesite.

Ahora bien, lo que más me impresiona de este gran hombre es su libro de poemas Ismaelillo, dedicado a su hijo que luego siguió los pasos del padre aunque la historia no hable mucho al respecto.

En el prólogo a este sencillo cuaderno de versos Martí dice:
Hijo:
Espantado de todo me refugio en tí.
Tengo fe en el mejoramiento humano, en la vida futura,en la utilidad de la virtud, y en tí.
Si alguien te dice que estas páginas se parecen a otras páginas, diles que te amo demasiado para profanarte así. Tal como aquí te pinto, tal te han visto mis ojos. Con esos arreos de gala te me has aparecido. Cuando he cesado de verte en una forma, he cesado de pintarte. Esos riachuelos han pasado por mi corazón.
¡Lleguen al tuyo!

Girón en la memoria

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Por Susana del Calvo

Un día de abril hace ya 56 años de repente se rompe la tranquilidad reinante en La Habana. Aviones enemigos disfrazados con insignias cubanas llevan su carga de muerte contra un pueblo que sólo quería defender la paz y lo que por derecho le pertenecía.

Era una niña que el ruido la dejó muda y que veía a la madre llevarla para un refugio para protegerla del bombardeo junto a su hermana. Son imágenes que por siempre quedaron gravadas en mi memoria.

Apenas sin saber acudimos junto a Fidel al entierro de las víctimas, el pueblo estaba enardecido, aquello había sido un sacrilegio contra la Patria. Nace la consigna Patria o Muerte. Era el preludio de una agresión.

Aquel día memorable el líder de la Revolución Cubana, Fidel Castro, dio a conocer al Mundo la existencia de una emisora internacional para dar a conocer al Mundo la verdad de nuestro país. Nace también Radio Habana Cuba.

Papá estaba entre los milicianos que combatieron en Girón, donde pretendieron establecer una cabeza de Playa y proclamar un gobierno presuntamente legal para reclamar el apoyo de Estados Unidos, pero como decimos los cubanos, el tiro le salió por la culata. En menos de 72 horas ya estábamos cambiando los mercenarios por compotas.

Al pasar de los años aparecen estos días aciagos como una película, ante la incertidumbre no hacíamos más que preguntarle a mamá por el viejo y sentíamos mucho miedo de no volver a ver su sonrisa. Pobre mamá, encima de las múltiples preocupaciones que tenía, nosotras la poníamos en vilo.

La ciudad latía al compás del combate y mientras más fiero la respuesta unanime era incalcuble, nuestros vecinos del norte jamás pudieron imaginar la entereza de un pueblo que se vuelve un muro infranqueable en defensa de sus hijos.

Girón esta inscrito en la historia de Cuba con amor y sangre, porque hay ocasiones que para defender la paz hay que hacer la guerra.

Entre los inmortales



Por Susana del Calvo

El 5 de marzo de 2013 la América Latina se cubrió de luto ante la muerte de un líder indiscutible, de los pueblos amantes de la paz, Hugo Chávez Frías, el Comandante Supremo, que basado en el legado de Simón Bolívar y José Martí. Fue el alma de la Revolución Bolivariana que devolvió al pueblo venezolano en primer lugar su dignidad, así como también la posibilidad real de regir su propio destino y que las riquezas beneficiaran a los más necesitados con los programas sociales.

Recorrí en varias oportunidades todo el país y era hermoso ver como la atención médica llega a los rincones más apartados del país, vi nativos en los palafitos de Maracaibo que pasaron de ser casi analfabetos a convertirse en médicos de alta calificación. Vi al pueblo reír, bailar y cantar. Ese era el sueño de Hugo Chávez hecho realidad.

Aunque nunca oculto a su pueblo su condición física y tuvo el coraje de despedirse públicamente, la noticia no fue menos impactante, las lágrimas brotaban a raudales de los ojos de grandes y chicos.

Recuerdo con el corazón cuando me invitaron a un acto los médicos cubanos que trabajan en Venezuela que con su comunidad recordaban al Comandante Supremo, las anécdotas de aquellos que tuviera oportunidad de compartir con él fueron maravillosos, en todas se palpaba el humanismo de este hombre.

Allí también pudimos ver el video de cuando el canta-autor cubano Raúl Torres interpretó su canción dedicada a Chávez ante Fidel, la cara del líder de la Revolución Cubana era un espejo que reflejaba el dolor de un padre ante la pérdida de un hijo, porque eso es Chávez para Fidel. Ese día no pude probar bocado, el dolor era profundo.

Siempre estará presente entre nosotros su eterna sonrisa junto Fidel donde ambos fueron a ocupar sus puestos de honor entre los inmortales

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